ANA NEGR.ón, MD

从厨房里愈合

由Luc. ía Rivera

医生专注于通过基于植物的pc28下载网址改善患者的健康 营养可能不常见;然而,Ana M. Negr博士ón believes it's the 培养健康生活经验的正确方法。

“虽然我在1987年左右转向植物(整个食物,pc28下载网址主义者)饮食,但它 直到我研究了我开始讨论的大量研究 植物的饮食与我的患者认真— that was in 2003," Negrón说。 “之前,我没有必要的教育 自信地规定这一点作为糖尿病的主要医疗干预,高 血压,心脏病,痤疮,哮喘,炎症性肠病,等等 more."

现在,她教育了每位患者如何采用和维持整个食品pc28下载网址主义者 diet. Negrón经营营养咨询公司,称为实践健康: 除了宾夕法尼亚州Haverford的愿望。此外,她还教育居民 医生关于食物在医学中的作用,社区工作要传播 植物食品的好处。

内格ón描述了ahimsa,这是尊重所有生物和 避免对他人的暴力,作为在中心的pc28下载网址主义哲学 她现在的工作。她的医学方法消除了加工和基于动物的食物和 倡导者消耗整个植物食物。

在波多黎各参加了医学院,她长大,内格ón 还提供母语,西班牙语的医疗保健。

“没有那种植物的医生,甚至更少的流利 西班牙语,“她说。

作为国家和国际讲师,她教育了人们的 食物,健康和环境之间的连接。作为董事会认证的工厂 家庭医师,她敦促人们寻求健康的方法来治疗医疗问题, 在她的书中提供现实生活建议, 滋养身体并恢复 Health。她认为,与身体重新连接并使用它是至关重要的 仅必要时的药品。

通过她的工作促进患者的有组织的健康变化,博士 Negrón已经能够教导对身体和身体善良的好处 治疗恢复日常选择的症状。

“请记住,在家庭中运行的大多数疾病都通过了 厨房,“她说。”我们得到了我们需要的所有钙,蛋白质,脂肪和碳水化合物 通过每天在各种各样的颜色中消耗丰富的植物。“

Luc.íA是南部的高中生和长途VRG实习生 加利福尼亚州。她已经pc28下载网址了近十年,花了她的业余时间 志愿者,阅读和烘焙。