坚持到底-运行素食力量50K

本·萨斯加德(Ben Sarsgard)

“如果你真的讨厌自己的生活,那你可能走得太远了。” 协调员玛丽·格里索夫卡(Marie Gryszowka)向一群焦虑和兴奋的运动员致敬。

我们暂时摆脱了赛前腿部伸展运动和手表摆弄的习惯, 轻笑和交流,知道一眼。这些建议是作为课程指导的, 警告可能会错过转弯并最终爬山,但是在那里 是明显的双重含义。所有人中的一些人都忽略了这是智慧 点,否则我们就不会在那里。

2019年6月的一个清晨,在美国西部的皮茨菲尔德州森林里 马萨诸塞州,我们站在素食主义者50K的起跑线上 超级马拉松。在过去的几个月中,我们所有人都花了数小时的时间 在道路和小径上进行训练,以准备自己走得太远。

我之所以在这里是因为2017年4月的一个早晨,我在Red外面遇到了一个小组 艾玛(Emma)在巴尔的摩的餐厅,并在短期内改变了我的生活。我有 之前参加过团体跑步,但这是不同的。这个小组是没有肉类的运动员, 跑步者全都是素食主义者。一起奔跑,分享令人惊奇的诚实 痛苦和筋疲力尽带出来,我找到了我的人。我已经吃素13年了 两个人赛跑,但是那天我成了素食主义者。

50K是被称为超马拉松比赛的最短距离, 这意味着比26.2英里的马拉松距离还要远。他们保持 从那里去:50英里,100、200,但50公里(31英里) 对许多人来说足够了。如果您使用的是5K,请想象再增加9个, 你自己的水,翻山越岭。每隔几英寸,您就会跳动根茎和岩石, 有时会成功,但通常会因为双腿变重而一次或两次吃脏东西 而且您的脚趾无法完全清除障碍。跑步者会随着飞溅而经过 衬衫的一侧积满泥土,您知道他们戴着它是自豪的象征。

这听起来似乎是不合理的事情,但是我们都有动力。 有些人竭力推动自己。一天似乎不可能的5K沙发变成 接下来的世界,里程越来越远,直到 不合理的遗骸。其他人喜欢孤独,把你的床留在后面 黎明前听到脚下嘎吱作响的叶子和莺的甜蜜 morning song.

这些不合理的人之一是亚历克斯·班克罗夫特(Alex Bancroft),他接任赛车总监 适用于2019年的素食能量50K。她与前年安娜·沃尔夫(Ana Wolfe)共同导演 与Berkshire Ultra Running的创始人Michael Menard共同创立 2013年服务社区(BURCS)。

“我只是手持火炬。在就职第一年,我们只有50K的距离 共有49个50K整理器。今年(2019年),我们有73个50K达到了最大规模 整理器和51个25K整理器。”班克罗夫特说。

超社区的素食主义者很常见,我一直觉得 适应比赛。随着素食主义者的成功,像斯科特(Scott)这样的超级巨星 尤里克(Jurek),饮食的抗炎功效受到广泛的尊重, 在任何种族的救援站和终点线,大多数食物都是素食主义者。如果你 将桌子上的东西与其他任何超级产品进行比较,Vegant Power 50K提供的产品 没什么不同,但是当您精疲力尽时,不必 浪费宝贵的时间或脑力求助救援人员将您读回 PB&J的成分。

在救助站拥有如此便捷的服务,可以让您有更多时间来享受最大的收益 比赛中有意义的时刻。不是终点线— you'll be far too 精疲力尽和酸痛的肌肉分心,享受一种以上的享受 离开牙医的办公室。最佳时刻就在中途标记附近, 您仍然有足够的精力被激发,但痛苦开始逐渐蔓延 而您正在竭尽全力忘记您必须走多远。在那英里,这两个 您将体验到的最棒的事情是绵延的松松针迹, 援助站的零食。

薯片和椒盐脆饼是容易的碳水化合物和盐,很容易掉进去 您在任何比赛中都能找到的“纯素食主义者”票价。是什么让我完成 然而,Vegan Power的生产线是腌制的西瓜和泡菜汁。的 西瓜,加上一些慷慨的姜汁咀嚼,给了我轻松的卡路里 在比赛开始时。泡菜汁是我抵抗的秘密武器 腿抽筋。富含盐和醋,是最有效的电解质之一 您可以找到补水—如果您能像您一样处理酱菜的味道 run.

在最后一圈转弯时,您所看到的最好的事情是 您最亲密的朋友的笑脸,经过七个小时的艰苦工作和31英里, 我得到了那一刻。尽管我们以不同的节奏进行比赛,但我还是带着 令人敬畏的纯素食越野跑运动员团队,Mud Not Blood。就像生活中的一切 知道最后会有欢呼和爱在等着你,这很难 可以忍受和不可能。

如果您讨厌自己的生活,也许您走得太远了,或者您只是 还没有找到正确的终点线,那里有合适的人,上面有您的名字 他们的嘴唇。在跑步和素食主义者中,可能很难独自完成,但是 值得庆幸的是,没有人必须这样做。

本·萨斯加德(Ben Sarsgard)居住在纽约市。他拥有15年的纯素经验, 曼哈顿有两只猫的公寓,喝着黑咖啡,每天在 中央公园。 Vegan Power 50K是他的第五次超级马拉松。