给编辑的信件

去播种石榴

我对2014年素食杂志第4期的脱田石榴进行了微笑,这是一种传统方式,而且还失去了石榴中发现的巨大的天然果汁,使种子味道含水。

有一种更简单的方式!将石榴成两半。在碎片下面放一个大板或碗。拿起一半,用你的拇指向下推茎的中心,在茎干和放松种子,那种喜欢你将把它转化出来(但你不是)。一旦你松开了内部(你可以感觉到它),将松散的一半,种子一侧放下,在手掌,手指打开。拿一把木勺,轻轻地,但牢牢地破坏石榴外面,在30秒内令人惊讶的是,所有的种子都会落入碗里,几乎没有佩斯。没有水,没有浪费的果汁,没有混乱。

这实际上不是我的发明。我在互联网上看到了它,以为真是太好了—但这不是,这是惊人的。

干燥的种子可以冷冻几个月。我有时也穿过榨汁机!

rhonda f.,通过电子邮件

论文比赛!

我刚刚看到了2015年VRG论文竞赛的通知(见: www.vrg.org/essay. 有关详细信息)。 2014年赢家在素食日志第1篇2015年写了一篇伟大的文章,她也有同名的名字,是我孙女之一的年龄。我刺激了,说我希望看到比赛奖增加到50.00美元,我将捐款25美元。

通过电子邮件账单M.

新的素食主义者饮食在坚果宣传册

只是希望每个人都知道我的合作伙伴在最近的动物和环境联盟会议上共享素食主义者的素食饮食—狂欢评论。评论的主旨是成员已经在寻找类似的宣传册。他们将在即将到来的Tabling活动中分发它们—就像这个月在这里的女性博览会一样。谢谢。

Vicky T.,通过电子邮件