来自夏威夷和弗吉尼亚的学生获得两项VRG $ 5,000奖学金

从大西洋到太平洋的年轻人肯定有 一直在推广素食主义,这证明了 year'素食资源集团奖学金获得者。

关于今年的优胜者


梅丽莎 Monette 夏威夷州说 她的祖父去世时间不长 以前和她的祖母离开了 靠单身收入生存。什么时候 她求助于非营利组织 散发罐头食品 物品公开,她被转身 远。她被告知,他们只分发给 homeless. As a result, 梅丽莎 decided to start her 一家名为A Harvest for Many,Inc.的非营利组织。

梅丽莎'的计划提供食品援助,教育, 和针对老年人的有氧舞蹈锻炼班, 流落街头的无家可归,高风险青少年,以及 住在庇护所的受虐待妇女和儿童。

梅丽莎 said, "首先,我开发了一种便宜的 通过问房主养活穷人的方法 捐赠院子里种的多余水果/蔬菜。 我开车穿过数百个街区进行地图 出社区并确定拥有果实的房主 树木和花园。然后,我寄出信件要求 他们的帮助。为了补充我的程序的需求, 我曾在学校的社区服务俱乐部(Leo, 互动和密钥)以支持食物驱动(新鲜和/或 蔬菜和水果罐头)以及农场,教堂, 和像Safeway这样的组织捐赠剩余农产品 or gift cards.

"我提倡素食主义的第二种方式是结合 舞蹈练习班(现代和大溪地 跳舞)与仅制作食物的排骨 蔬菜和水果。来自各学校的学生 帮助我并参与了委员会 提供舞蹈课和水果餐 and vegetables.

"由于我们州的种族多样性,三分之一 措施是要求营养学家强调夏威夷风味 和亚太食品(塔罗,木瓜,白菜,豆腐, 茄子等),并找出富含钙的食物 预防骨质疏松症的影响(尤其是对于老年人 公民)。第四,我通过 报纸,广播和立法通讯 并设计了我的网站 http://aharvestformany.webs. com 提供有关总卡路里摄入量的信息 必要的水果和蔬菜的数量 个人每天需要消费。最后,我盆栽 番茄苗和低收入问老年人 建立社区花园的设施 种自己的蔬菜。

"我能够筹集超过28,000磅的食物 为各行各业的133,000多人提供食物 生活:怀帕胡堂的低收入老年人 老人和黑尔·莫哈卢;无家可归者和那些活着的人 在粮食银行支持的收容所中 为人类服务和生命之河使命; 由黑尔(Hale)支持的流落街头的高危青少年 Kipa;和因家庭纠纷而受虐待的儿童 由Kahi家庭和儿童服务支持 Mohalu(针对自杀的儿童和青少年,家庭 危机和其他情感问题)。

"在学校里,我的计划帮助学生成为 更具社会责任感并积极参与 社区。一些学生变得更加活跃 参加社区服务俱乐部赞助 食物驱动器。其他学生变得更加参与 帮助收获和收集食物,筹款,宣传 慈善的目标,包装和分发食物, 或提供有氧运动计划。还有其他学生 通过签署请愿书/赠予书了解了良好的公民身份以及如何参与其政府 向其立法机关提供支持各种法案的证词。 (我曾与立法者合作,为老年人提供资金支持 面向低收入老年人的农贸市场优惠券。) 最后,我的计划有助于培养学生领袖 通过为他们提供担任主席的机会 代表我的组织从这些经验, 学生学会了永远不要低估 一个人可以在自己的社区中赚钱。"

One of 梅丽莎's references said, "Ever since she 开始了她的节目A Harvest for Many,Inc.,她 确实改变了我的房客' lives. If it wasn'为了她的计划,我的许多房客都不会't 每月获取新鲜的水果和蔬菜。在这里 哈尔·莫哈卢(Hale Mohalu),我们是低收入的高级住房 公寓楼,所以在她的帮助下, 租户的差异。用经济的方式 是的,我的房客负担不起 他们的每月必需品。自梅利莎's program is a 为我们的租户提供免费服务,这使他们能够 有钱做其他事情...."

另一个参考告诉我们,"我们的高级生活设施 为71个单位的100多位居民提供服务 benefited tremendously 从 梅丽莎's program. For the last two 年s, her program has brought hundreds 磅的食物给我们的居民,他们几乎没有能力 靠他们的固定收入生存....梅利莎(Melissa)了解到 与社区服务俱乐部建立联系的艺术 来自其他学校。我曾与 她的珍珠城高级运动委员会接受了 Mililani High捐赠的食品,并听说了学生 来自其他学校,如Radford High Distribution 给固定化老年人的食物....我们许多老年人 被自己的孩子遗忘了。还有很多 老年人宁愿不吃罐头也不愿带食物 time to purchase fresh fruits 和蔬菜。 梅丽莎's 该计划通过带来新鲜农产品来支持我们的老年人, 锻炼计划,并向他们提供营养信息。 我敦促您考虑这个独特的少年 在我们的社区中提供的时间和精力超过 大多数成年人在一生中都可以声称做出的贡献。"

最后的参考总结了我们的奖学金获得者 by saying, "梅利莎(Melissa)是真正的交易。 满溢的善意...。 健康的身体,担任校队网球队队长, 并赢得了双打州冠军....梅利莎 以身作则。她的工作支持世界's children and of Hawaii is truly exemplary. 梅丽莎 is living Gandhi'宣布成为您的改变 想在世界上看到。"


在大西洋沿岸, 吉安妮娜·冈萨雷斯(Giannina 走 nzalez) 从 弗吉尼亚努力改变 在当地学校午餐 and national level. Nina wrote, "School 自助餐厅菜单经常运行 寻找无肉的时候比较苗条 选项。玉米单调旋转 狗,鸡肉馅饼和费城芝士牛排潜艇 满足健康选择的绝佳机会。 我参观了费尔法克斯县的一所学校,看到一个自动售货机 机器销售蚕丝豆浆和普通牛奶。 我在学校永远都不会想到这样的事情, 这个发现促使我质疑为什么选择 到处都没有这样的东西。 "经过研究,我了解了 全国学校午餐计划奏效。我学会了 关于必须的饮食要求 放在离开午餐行的每个食物托盘上。 我还了解了佐治亚州,弗吉尼亚州和 提供素食的加利福尼亚州。说话时 与同学一起,我发现素食的选择 给自助餐厅以精致的感觉。运动员告诉 我希望他们能更健康,更轻 比赛或比赛当天的选项。许多人认为 繁重,充满动物的入口ées压倒了他们。他们 希望能够选择适合他们的选项。 学生们还告诉我他们所读过的高中 听说谁的食堂类似餐厅 有很多选择的气氛,包括 vegetarian ones.

"怀着事实,我安排了一次会议 经过认证的营养师,并在日常工作中获得了一些见识 我这个年龄段的营养需求。我问 在我学校的饭厅附近,找出我需要的人 谈论我的建议。我最终遇到了 学区营养总监并介绍了他 提供无肉餐的想法。我打印了例子 来自成功的程序,例如我拥有的程序 在费尔法克斯县看到,并提到 一大批对此类选择感兴趣的学生。

"下个月,我聚集了18个人 学生-素食主义者和非素食主义者 味觉测试。该小组解释了素食午餐 对所有学生而言都是可取的,因为他们提供了 午餐线内的自由感。这样的产品 对拥有多样化学生的学校也有好处 身体,尤其是那些正在寻找的学生 犹太教和无肉选择。这样的加法 选项增加了学校之间的成熟感 这是一所学校值得一提的东西's profile.

"根据我的研究,实际上已进行了更改 in my high school'的自助餐厅。素食者 学生可以在一周中的任何一天请求的午餐 现在提供,包括每日沙拉系列, 土豆条,炸玉米饼沙拉,无肉豆卷饼和 鹰嘴豆泥皮塔饼面包。变化激发了积极 希望获得更多选择的学生的回应。 教师也从新的选择中受益 他们追求更健康的选择。我什至收到 父母的无数电子邮件和电话感谢 自做出选择以来我的努力 适用于所有学校级别,包括小学。"

一位老师说,"我亲眼目睹 我们这里对素食选择的热情 建造;另外,我们的餐厅经理告诉我 全县各地的青少年和儿童正在购买 这些选项...足够,所以我们现在处于 second full 年. We all know that if something isn't 在财务上有效,系统会予以解决。" All students 在启蒙学校,小学,中学和 high school in Nina'的学区现在有素食主义者 可根据要求提供选项。

尼娜还两次在参议院面前作证 华盛顿营养委员会。她作证 担任素食主义者和素食主义者的青少年倡导者 全国范围内的学校午餐选择。

在2010年3月,她在国会听证会上讲话 关于在我们的工厂中获得更多基于植物的选择 学校。她会见了参议员和她的代表。 关于这个问题,并谈到了她的故事以及如何 这样的选择非常重要,尤其是对于年轻人而言, 对于他们来说,一天中最好的一餐通常是 他们在学校收到。

内科医生委员会的Neal Barnard博士 负责医学(PCRM)说,"Let me offer the 强烈建议尼娜 冈萨雷斯....妮娜(Nina)是一位聪明,有上进心的人, 是素食者的有效倡导者,并且是 健康和同情心的未来领导者 营养习惯....去年,她发表了口头评论 在美国饮食指南咨询之前 委员会....她的评论是其中最多的 当天委员会听取了有效。"

妮娜(Nina)还通过素食主义者外展宣传 靠近玛丽华盛顿大学并交 在一些户外音乐会和活动中分发小册子。 另外,请看她三年级研究的视频 project at ">http://vimeo.com/6083904.

和梅利莎一样,妮娜也是顶尖运动员。她参加 在高尔夫,越野和网球中。尼娜合格 分别在弗吉尼亚州高尔夫锦标赛 女孩和男孩司。

她的一位推荐信写道:"Nina is one of the 我最友善的人've ever met .... I can'不能想象到处都有高中生 谁比Nina更值得此奖学金。 她是一位伟大的天生领袖,也是所有人的灵感来源 她周围的人....在这种分裂的文化中,我们 live in, she'呼吸新鲜空气。她's a serious activist 谁以对她重要的问题 教育和改变思想,而不疏远或 轻视那些不同意的人。"


感谢我们所有奖学金获得者的辛勤工作 努力创造更美好的世界。

To enter next 年'的5,000美元奖学金竞赛 高中生参观 www.blackmugmedia.com 申请 细节。申请截止日期是星期一, 2011年2月21日。请提早提交。 如果您想资助其他奖学金, 您可以访问我们的捐赠页面 www.blackmugmedia.com 或向“素食资源”捐款 小组,P.O。邮箱1463,巴尔的摩,MD 21203。