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快乐,健康,素食主义者的孩子 - 与素食主义者和无麸质食谱

由Tracie Demotte,Tierra Carlson和Tasha Carlson

这里's a new children'书籍,适合4至8岁的儿童,促进素食信息。它包括显示各种动物的照片,并在整本书中有几个素食食谱。孩子们尤其是爱tic toc,炸玉米饼沙拉和别致,别致,巧克力蛋糕。那里'还有一个关于工厂农业和污染的页面。

快乐,健康,素食儿童 (ISBN 978-1-4415-0782-2)由XLibris Corporation发布。在线订购本书 http://astore.amazon.com/httpwwwvrgorg-20?_encoding=UTF8&node=4。由Debra Wasserman审查。

珍宝狩猎与咀嚼束缚束

到Jan Wolterman,Melinda Hemmelgarn,MS,RD和J.W. Wolterman.

这本光滑,全彩色故事/活动书是幼儿的完美,并以英语和西班牙语发表。里面的故事/棋盘游戏将教孩子如何制造健康的食物选择。重点放在新鲜的有机产品上,包括各种水果和蔬菜。一些故事角色是聪明的西兰花和班丹纳香蕉。

珍宝狩猎与咀嚼束缚束 (ISBN 0-9789542-0-3)由孩子井企业发布。本书零售价为11.95美元,可在线购买 http://astore.amazon.com/httpwwwvrgorg-20?_encoding=UTF8&node=3。由Debra Wasserman审查。

爱汤

由Anna Thomas.

爱汤 是Anna Thomas的新书,作者 素食素质。最新的卷提供160个汤配方,其中大部分是素食主义者。在大多数情况下,汤章节季节性排列。秋季汤包括茴香和洋葱汤和鸡巴和山药汤,而你可能希望尝试冬季选择,如辣胡桃姜汤和羚羊,南瓜和芥末汤。在春月份,样品新鲜的Fava豆和甜豌豆汤,在炎热的夏天,有一些玉米和辣椒汤或羽衣甘醇汤。

此类食谱中的其他章节包括冷汤,假日汤,一些好面包,夏季和冬季沙拉,以及一些简单的糖果。不幸的是,甜点不是素食友好的书。

爱汤 (ISBN 0-978-0-393-06479-7)由W.W.发布。诺顿&公司和零售额为22.95美元。在线订购 http://astore.amazon.com/httpwwwvrgorg-20?node=1&page=2。由Debra Wasserman审查。

素食早午餐

由ISA Chandra Moskowitz

Isa Chandra Moskowitz再次完成了!她的最新书, 素食早午餐,为您和您的家人或朋友提供创意菜肴't want to miss.

食谱的第一部分包括咸味菜肴,例如豆腐煎蛋卷,含有各种灌装选择,如烤用腌制的芦笋,豆腐培根和焦糖洋葱和鳄梨酱和土豆。其他美味的菜肴包括豆腐争夺,弗里特拉斯,乳房和皮埃利。下一组食谱包括甜食,包括南瓜煎饼,姜饼华夫饼,法式吐司和Crêpes.

作者提供鲜美的侧面盘,如烤土豆,哈希棕色,家庭炸薯条,砂砾和油炸植物,以及三种不同类型的素食香肠。

面包部分包括各种各样的松饼,咖啡蛋糕,肉桂卷,烤饼和饼干。这些跟随各种浇头 - 包括整个浆果调味汁和熏制杏仁肉汁 - 以及少数饮料,如粉红色的葡萄柚含羞草和芒果Lassi。

打电话给你的邻居和朋友,今天邀请他们过了一份早午餐!

素食早午餐 (ISBN 978-0-7382-1272-2)由Da Capo Mount发布。在线订购 http://astore.amazon.com/httpwwwvrgorg-20?_encoding= UTF8&node=1。由Debra Wasserman审查。

最好的素食烹饪

由Priscilla野性

最好的素食烹饪 是一种合作努力,包括原始食谱以及各种作者和厨师生产的菜肴。在这些精彩的食谱中,你会发现味噌腾豆汤,喜马拉雅红米沙拉用蔓越莓,奎奴亚馅橡子南瓜用樱桃,茴香和洋葱烩饭,小麦苹果肉桂松饼,巧克力大理石磅蛋糕,和芒果探戈漂白。

这本书有一些美丽的彩色照片。没有提供营养分析;然而,通常,食谱中的食谱不高。

最好的素食烹饪 (ISBN 0-9769159-2-8)由动物和零售业的友谊发布,19.95美元。在线订购本书 www.friendsofanimals.org或在书店购买。由Debra Wasserman审查。

ani.'s Raw Food Desserts

由ani phyo.

最后,那里'一本献身于生甜点的书!我经常觉得当人们告诉我他们在原料食物上享受了用餐时,他们可能正在考虑他们最近消耗的原始甜点。如果您想在家准备一些这些选项,本书是对您的意思。

在冷冻零食下,你'LL学习如何准备关键的石灰kream酒吧(由腰果,石灰汁,龙舌兰糖浆,椰子油和过滤水制成)和芒果山梨醇(肥胖的疗法)。蛋糕和挞的章节包括覆盆子Ganache软糖蛋糕(含核桃,可可或Carob粉末和Medjool日期)和柠檬布丁填充椰子蛋糕。

读者赢了'我想念巧克力和软糖的部分,包括玛雅嘎吱露的松露球和巧克力腰果油脂。然后,那里'桃子和开心果鞋匠,山核桃馅饼饼干,樱桃果仁巧克力,等等。

ani.'S原料甜点具有许多美丽的食谱彩色照片。不包括营养分析,许多食谱不低于低脂。如果你'对坚果过敏,你可能想要通过这本书。但其他人可以享用美味的甜点,而无需打开烤箱或炉子。

ani.'s Raw Food Desserts (ISBN 978-0-7382-1306-4)发表于Da Capo Fress Lifelong书籍。这本书零售价为17.95美元。购买它 http://astore.amazon.com/httpwwwvrgorg-20?node=6&page=2。由Debra Wasserman审查。

小区餐厅食谱

由Nanci Alexander.

这么多读者告诉VRG,他们喜欢佛罗里达州劳德代尔堡的Sublime餐厅用餐。现在,每个人都可以样本建立'这家食谱们,谢谢家里的美食。

享用冰冷的黄瓜椰子汤,水花型沙拉,几个寿司和披萨食谱,垫泰国,崇高的大面包,烤大蒜捣碎的土豆和美味的甜点,如格鲁吉亚桃脆,s'德国布朗尼斯和烤苹果拿破仑。

Sublime餐厅食谱 (ISBN 978-1-57067-227-9)由书籍出版公司发布。这本书零售价为19.95美元。购买它 http://astore.amazon.com/httpwwwvrgorg-20?node=1&page=2。由Debra Wasserman审查。

妈妈素食烹饪

由劳拉西奥多

妈妈素食烹饪 是一系列基本配方,大多数是快速且容易的。 60个食谱中的大多数是素食主义者;新版将仅包含素食菜肴。食谱包括西兰花配柠檬酱,营养的玉米片,覆盆子豆腐布丁和豆腐'Eggless'沙拉。感恩节和新年的菜单想法'也包括在内。新厨师将欣赏有关素食食品和烹饪技术的详细信息。

妈妈素食烹饪 (ISBN 978-0-557-01991-5)由Lulu.com发布。它有96页和零售,以12.95美元的平装或7.95美元作为下载 www.mommiesline.com.。由芦苇曼栅,博士,卢比审查。