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沙拉比生菜更重要

发表于 2020年5月26日之前 VRG博客Editor

大多数人认为沙拉包括生菜,西红柿,胡萝卜和辣椒。但是我们大多数人都想从沙拉中得到更多。准备美味丰盛的沙拉很容易。

Debra Daniels-Zeller的上一版文章“适合作为餐食的温暖天气沙拉” 素食杂志 提供提示和食谱,包括香菇,藜麦和带烤腰果的蔬菜;蔬菜配新土豆和芸豆;菠菜和豆沙沙拉配芥末面包丁;注入石灰的黑豆,玉米和番茄沙拉;三豆沙拉配甜洋葱和芝麻菜;腌制豆腐和羽衣甘蓝荞麦面卤水豆腐;柠檬腰果酱烤蔬菜沙拉;和柠檬腰果酱。在此处阅读全文: //www.blackmugmedia.com/journal/vj2015issue3/2015_issue3_salads_meals.php

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