素食资源集团博客

快速素食邋joes

Posted on 4月6日,2020年4月 The VRG Blog Editor

由于冠状病毒,我们中的许多人现在被困在家中。食品供应可能有限;但是,如果您有一包Tempeh和其他一些成分,您可以从中制作这种简单的乔·乔食谱 便利的Vega.ñ。

快速的邋..

(服务5)

为此服务 在一个全麦面包或在烤的土豆的盘。

小洋葱, chopped

2茶匙 oil

两个包腾肠, grated

2茶匙 chili powder

½茶匙 garlic powder

¼茶匙 salt

6盎司可以 tomato paste

2杯水

炒洋葱 在大型煎锅中的油在中等热量上2分钟。添加磨碎的柔性和 搅拌炒5分钟。减少热量,加入剩余的成分,和 煨5分钟。提供温暖。

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