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通过给他一本素食食谱来纪念爸爸!

发表于 六月07,2017通过 VRG博客Editor

您是否爱您的父亲并想确保他保持健康?如果是这样,为什么不考虑给他父亲节纯素食食谱呢?素食资源小组图书目录提供您父亲可能喜欢的几本书:

烧烤去素食主义者

本书提供了室外和室内烤架的说明。现在,公寓居民也可以享受纯素食烧烤!第1章为烧烤新手提供有用的信息。本书的最后一章包括腌料和其他调味品的食谱。

接下来,深入研究所有精彩的食谱。开胃菜包括烤大蒜,Cajun蘑菇,酿墨西哥辣椒和烤洋蓟。您可以准备小菜,包括墨西哥色拉,埃塞俄比亚豆煎锅或亚洲芝麻面条。一定要继续做汤和三明治,包括烤玉米浓汤和Teriyaki Portobello汉堡。提供的一些主要菜肴包括红眼豆腐牛排,Seitan Ribz,藜麦酿的Poblanos,西兰花和Cheeze Calzones,以及牛肝菌和香肠西班牙海鲜饭。最后,不要忘记在烤架上准备甜点。享受枫蜜柚子或菠萝和石榴蒸粗麦粉蛋糕。

特夫·爱

也许您父亲喜欢尝试新菜。素食主义者埃塞俄比亚美食非常美味,现在您的父亲可以使用Teff Love在家准备这种美食。首先,您会找到制作杰伊拉(埃塞俄比亚面包)的食谱。早餐时,您可以准备Ye'shimbra Duket Kita(美味的鹰嘴豆粉煎饼)或Ye'beqolo Genfo(乳脂,芝士玉米Gr和辣调味油细雨)。另一章介绍了红色辣酱和炖菜,包括Ye’Atakilt Wot(辣酱中的土豆,胡萝卜和花椰菜),Yemissmiss Wot(辣酱中的小扁豆)。如果您不喜欢辛辣的食物,则一章将重点介绍中度的酱汁和炖菜,包括Ye’Ater Kik Alicha(轻度调味酱中的豌豆)和Ye’atakilt Alicha(轻度调味酱中的白菜,土豆和胡萝卜)。关于煮熟的蔬菜和砂锅菜的部分提供Ye'Abesha Gomen(嫩炖的Collard绿党)和Ye'Zelbo Gomen Be'Karot(嫩无头甘蓝,胡萝卜,洋葱和轻度香料)。您还会发现凉菜,包括Ye’Kaysir Atakilt(嫩的烤甜菜和柑橘调味料中的新鲜香草沙拉)和Azifa(Tangy扁豆沙拉)。最后,饮料和甜点部分包括Telba(烤亚麻籽奶昔)和Mocha Teff布朗尼蛋糕。

素食早午餐

也许您父亲喜欢在周末准备早午餐。在你的内心’它将发现超过176种灵感灵感的食谱作为当季的最爱,以及精美的彩色照片,其中包括:

•香蕉烙饼
•经典西兰花乳蛋饼
•Puttanesca争夺
•樱桃鼠尾草香肠
•姜饼华夫饼配焦糖无花果
•饼干和烟熏杏仁肉汁
•柠檬腰果薄饼
•东海岸咖啡蛋糕
•番茄迷迭香烤饼
•面包风格的浆果松饼

VRG图书目录提供了许多其他创意纯素食食谱。要为您的父亲订购礼物,请访问:
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